집요리
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집밥엔 국롤인 양푼비빔밥 냉장고 청소로 최고일상 2021. 11. 30. 09:13
집밥엔 국롤인 양푼비빔밥 안녕하세요!!! 엄마아빠의 외출로 밥을 혼자 해결해야해서 결정한 양푼비빔밥🍚 적당한 밥양에 냉장고에 들어있던 집고추장을 꺼내줍니다. 🌶 맛있는 반찬ㅎㅎ 저희 최여사님이 만든 맛있는 김치도 있고, 우리 최여사님이 직접 가서 사오신ㅎㅎ 더 맛있는 김치고 있어요. 잔뜩 얹어서 가위로 난도질 해주었어요. 맛있는 계란후라이!!! 집에 3개 있길래 모두 다 요리해버렸어요.🍳 똥손답게 후라이가 안예쁘네요 양푼비빔밥의 필수품!! 참기름🪔 또륵!!! 🍙김을 장갑으로 바스락 부셔서 뿌려줍니다!! 맛있게 비벼주면 완성!!!!!!! 맛있는 김을 또 싸먹어요^^ 역시 간단히 해먹을 수 있는 집밥 메뉴 양푼비빔밥이 최고에요😋 냉장고 청소는 덤입니다👍
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건강밥상 강황밥과 다시마쌈밥일상 2021. 11. 14. 09:10
건강밥상 강황밥과 다시마쌈밥 안녕하세요. 요즘 건강이 제일 중요하죠?ㅎ 건강은 항상 중요하죠!!! 저희 최여사님 밥상을 소개합니다. 🍚저희 최여사님음 카레의 연료인 강황을 넣어 밥을 하세요💛 강황은 카레의 노란색을 만들어내는 향신료라고 합니다^^ 🟨강황의 효능에는? -커큐민은 항종양,항산화,항아밀로이드와 항염증작용을 가지고 있으며 산화에 의한 DNA손상과 지질과산화를 억제하고 자유래디컬의 청소역할을 합니다. 🌿다시마 입니다!! 바다의 채소 다시마는 배변의 양을 늘려 변비에 도움을 주는 대표식 중 하나입니다. 다시마에 풍부한 알긴산은 지방의 흡수를 방해하기도 하여 다이어트에 도움을 주는 식품입니다. 🌿저희는 다시마를 깨끗히 씻고 살짝 물에 데쳐서 먹습니다^^ 그리고 난 후 다시마를 가위로 잘라서 소분해 냉..
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집에서 간단한 요리 미나리삼겹살+들깨가루 초장일상 2021. 10. 21. 06:00
집에서 간단한 요리 미나리삼겹살+들깨가루 초장 오늘은 미나리삼겹살이 너무 먹고 싶어서 직접 요리를 했습니다. 재료는 삼겹살, 미나리, 부추, 들깨가루, 초장이면 간단하게 요리를 할 수 있어요. 미나리는 식자재마트에서 한 팩 사왔습니다. 이렇게 한 묶음으로 판매하고 있더라구요. 부추도 한 묶음으로 판매하고 있어요. 처음 요리순서는 부추를 물에 데쳐줍니다. 참 쉽죠?? 그 다음은 삼겹살을 구워 주면 끝! 여기서 가장 중요한 건 기름을 제거하시면 안됩니다. 그 이유는 미나리를 삼겹살 기름에 같이 굽기 때문이에요 그래야 미나리에 삼겹살향이 나면서 더욱 맛있게 먹을 수 있어요! 미나리를 굽고 볶아주면 미나리삼겹살이 완성이 됩니다. 벌써부터 너무 먹음직스럽네요 ㅎㅎㅎ 하지만 여기서 끝이 아니라는 점! 고기랑 같이 ..
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밀키트 생생한 후기 : 얼큰 차돌 순두부 찌개일상 2021. 10. 2. 06:00
밀키트 생생한 후기 : 얼큰 차돌 순두부 찌개 순두부찌개가 땡기기도 하고, 재료를 하나하나 사기 귀찮을 때 얼큰 차돌 순두부찌개 밀키트를 발견하여 구매했습니다. *밀키트란? 식사를 뜻하는 밀[meal]과 세트라는 의미의 [kit]가 합쳐진 단어로 요리에 필요한 손질된 식재료와 딱 맞는 양의 앙념, 조리법을 세트로 구성해 제공하는 제품 얼큰 차돌 순두부찌개는 2-3인분이고, 12분이면 조리가 끝나서 너무나 좋습니다. 상자를 열어보면 손질된 재료가 있습니다. 완전 개꿀인 제품이에요. 밀키트에 들어간 재료는 순두부, 다진마늘, 팽이버섯, 양념, 청양고추,차돌양지, 느타리버섯 쥬키니호박, 양파, 대파로 구성되어 있어요. 조리방법은 매우 간단합니다. 먼저 팽이버섯은 밑동을 잘라서 준비합니다. 달궈진 팬에 물 30..